價格：免費
檔案大小：101.1 MB
版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：波蘭文, 英語
Marzysz o wysportowanej sylwetce? Zastanawiasz się, jak zacząć ćwiczyć? Brakuje Ci motywacji do treningów?
Poznaj aplikację FitWoman – mobilny trening personalny tylko dla kobiet.
FitWoman to bezpłatna aplikacja z treningiem siłowym, wykorzystującym masę własnego ciała oraz ciężarów, przygotowanym specjalnie z myślą o aktywnych kobietach. Każde ćwiczenie jest dokładnie opisane i zilustrowane.
Dzięki aplikacji FitWoman w zasięgu ręki masz mobilnego asystenta, w którym znajdziesz zestaw ćwiczeń opracowany we współpracy z doświadczonymi trenerami personalnymi.
Aplikacji możesz używać na siłowni, w domu, w parku, a do ćwiczeń potrzebujesz tylko podstawowego sprzętu.
Najważniejsze informacje o FitWoman:
- mobilny asystent dla kobiet zawierający trening siłowy wykorzystujący masę własnego ciała i niewielkich obciążeń,
- nie musisz mieć doświadczenia, bo zaczynasz od poziomu podstawowego i przechodzisz kolejne etapy treningu,
- ustalasz indywidualny kalendarz ćwiczeń, dopasowany do Twojego stylu życia,
- aplikacja prowadzi od początku do końca Twój personalny trening i dobiera długość przerw (nie obejmuje rozgrzewki przed ćwiczeniami i rozciągania po ich zakończeniu),
- prawidłowe wykonywanie treningu ułatwiają dokładne opisy ćwiczeń oraz ich animowane ilustracje,
- aplikacja FitWoman automatycznie zlicza statystyki, np. ile przysiadów czy pompek zrobiłaś i systematycznie podsumowuje Twoje postępy,
- FitWoman mobilizuje i wymusza regularność, jeśli opuścisz dwa treningi, zaczynasz od początku poziom, na którym się znajdujesz,
- otrzymujesz automatyczne przypomnienia o nadchodzącym treningu, aby regularnie pracować nad swoją sylwetką,
- ćwiczysz z wykorzystaniem swojej ulubionej muzyki – z Twojej playlisty,
- przejrzysty układ, który ułatwia intuicyjną obsługę aplikacji.
Aplikacja jest dostępna w języku polskim.
Ćwicz z FitWoman – Twoim mobilnym treningiem personalnym! Pobierz i przekonaj się sama!
Wszelkie prawa zastrzeżone©
支援平台：iPhone, iPad